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能源与建筑环境工程学院万米接力训练
时间:2017年11月15日    浏览次数:

(通讯员:袁小琨)为迎接即将到来的万米接力比赛,能源与建筑环境工程学院学生会从10月末开始,带领经过几轮筛选后的近50名队员早上于学校南侧的坡路上,晚上在大操场展开训练。     

本次训练主要针对腿部肌肉的加强、身体的协调配合、体能的提升等做了专项的练习。为锻炼队员的耐力,蛙跳和跑步成了日常热身,“快速摆臂+小碎步的结合训练模式充分调动了每个训练队员的身体协调性和爆发力。俯卧撑休息更是令人眼前一亮,既锻炼了队员们的上肢力量,又调节了训练中枯燥的氛围。训练中的每一天,体育部的学生干事们都认真苛刻,陪队员们一起披星戴月、挥洒汗水。

本次万米接力训练活动,充分展示了能源学院学子积极参与体育赛事,奋起拼搏的风貌与再创辉煌的决心。


能源与建筑环境工程学院

20171113


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