2016年4月11日,为普及基本心理健康和心理卫生知识,使“整体健康”的观念深入人心。能源与建筑环境工程学院在心理辅导中心举办了心理辅导讲座,大一各班团支书和心理委员参与了此次讲座。
讲座期间,心理老师向同学们描述了当代大学生心理方面的共性及个性,并就如何更好地促进心理健康教育工作、提高大学生心理素质提出许多很好的建议。在介绍完一些简单的概念之后,老师和同学们玩起了游戏,通过这些心理小游戏,让同学们都清楚地剖析了自己的内心,更加透彻的了解自我。
通过这次心理教育讲座的开展,让同学们学会在交往中观察、学习、体验、认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,激发了同学们对学习的热情。